"Krav-Maga" betyder direkte oversat fra hebraisk nærkamp: krav - kamp; maga - nær / kontakt. Krav-Maga er et praktisk og taktisk system som lærer dig, hvordan du forebygger, håndterer og overvinder alle typer af trusler og vold. Essensen i systemet er effektivt selvforsvar og nærkamp. Udøveren træner i at forsvare sig selv - eller andre mod én eller flere bevæbnede eller ubevæbnede angribere.
Krav-Maga kendetegnes ved enkle, naturlige og effektive teknikker, der hele tiden testes, ændres og forbedres, så de kan matche de trusselsbilleder vi ser i vores del af verden. I samarbejde med myndigheder, institutioner, organisationer og private sikkerhedsfirmaer er der udarbejdet statistikker, der viser, hvordan volden ser ud idag. Disse statistikker danner baggrund for systemets opbygning. Krav-Maga's teknikker er baseret på naturlige bevægelser og reflekser og målet er at reagere korrekt og derved tilpasse sig en potentielt farlig situation, have styr på sig selv, sine modstandere og sine omgivelser.
Krav-Maga passer til alle uanset alder og køn. Alle teknikker kan udføres uden større hensyn til beklædning, fodtøj og andre genstande udøveren bærer.
Krav-Maga forbereder udøveren på alle tænkelige scenarier og lærer denne at drage nytte af det omgivende miljø. Mentalt beredskab, konflikthåndtering og håndtering af stresrelaterede situationer trænes i vid udstrækning. Dette er essentielt for at kundskaberne skal kunne fungere i virkligheden (uanset hvilket system man taler om).
Nogle få referencer fra andre lande: Israels Militær (I.D.F), Politi i bl.a. Israel, USA, Storbritannien, FBI, CIA, US Coast Guard, Politiet i Finland og Sverige, Finske Faldskærmsjægerskole, Finsk Militærpoliti, DEA (Drug Enforcement Agency), Serbisk Counter Terror units m.fl.
Krav-Maga er inddelt i fire overordnede typer: Civil, Politi, Militær og Personbeskyttelse (V.I.P.)
Som professionel bruger af Krav-Maga (politi, militær, beskyttlse) bliver man trænet i bl.a.:
Grundlæggende trænes alle udøvere af Krav-Maga i de samme teknikker uanset hvilken gren man befinder sig på (civil, politi, militær eller VIP). Den primære forskel ligger i måden, hvorpå den enkelte situation skal håndteres.